เนื่องจากการเมืองเป็นปัจจัยกดดันที่ใหญ่ที่สุดสำหรับชาวอเมริกัน และช่องว่างทางเพศทางการเมืองที่เพิ่มมากขึ้นในหมู่คนหนุ่มสาว จึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะมีแรงจูงใจเมื่อความแตกแยกรู้สึกขัดแย้งกันมากขึ้นกว่าเดิม
น้อยคนที่เข้าใจว่าเช่นเดียวกับ Ella Emhoff ลูกสาวของอดีตสุภาพบุรุษคนที่สองของสหรัฐอเมริกา Doug Emhoff และลูกติดของอดีตรองประธานาธิบดี Kamala Harris
การออฟไลน์ถือเป็นก้าวแรกที่ดี
“ฉันคิดว่าสิ่งที่ทำให้ฉันมีชีวิตชีวามากที่สุดเกี่ยวกับการเมืองและการเปลี่ยนแปลงทางสังคมคือการได้เห็นทุกคนได้รับพลังจากมัน มาถึงสิ่งต่าง ๆ เช่น ZCON และสามารถพูดคุยเกี่ยวกับมันได้” Emhoff กล่าวเมื่อเร็ว ๆ นี้กับ CNBC Make It ในการประชุมที่เน้น Gen Z ซึ่งจัดโดย United Talent Agency “เมื่อเราออนไลน์ มันอาจรู้สึกโดดเดี่ยวและรู้สึกเหมือนกับว่าทุกอย่างเกิดขึ้นกับเรา ไม่ว่าจะเป็นการอพยพ สงคราม การฆ่าล้างเผ่าพันธุ์ และสภาพอากาศ”
ด้วยเหตุการณ์มากมายที่เกิดขึ้น Emhoff กล่าวว่าเธอค้นพบพลังในการมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่อยู่ภายในการควบคุมของเธอ และการกระทำที่เธอสามารถทำได้
“การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่” เธอกล่าว “แม้แต่การไปเป็นอาสาสมัครในสถานสงเคราะห์ ร่วมกับสุนัข หรือให้อาหารคนไร้บ้าน อะไรทำนองนั้นก็จะสร้างผลกระทบเชิงบวก ยิ่งคุณมีส่วนร่วมกับสิ่งนั้นในแต่ละวันมากขึ้น สิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าก็จะรู้สึกบรรลุผลสำเร็จมากขึ้น”
โครงการขนาดเล็กและต่อเนื่องตามวัตถุประสงค์เหล่านี้สามารถบรรลุผลสำเร็จและสนุกสนานมากขึ้นไม่ว่าผลลัพธ์จะออกมาเป็นอย่างไร เมื่อเทียบกับเป้าหมายขนาดใหญ่และจับต้องไม่ได้ ดร. Jordan Grumet ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของบ้านพักรับรองพระธุดงค์และนักเขียนที่เขียนเกี่ยวกับวัตถุประสงค์เคยบอกกับ Make It ก่อนหน้านี้
ในทางกลับกัน การเลื่อนดูและอ่านพาดหัวข่าวแย่ๆ จะไม่ส่งผลต่ออารมณ์หรือความรู้สึกของคุณที่สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ได้มากนัก “เลิกใช้โทรศัพท์ แล้วมีส่วนร่วมในชุมชนของคุณ” Emhoff กล่าว “มันจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ฉันสัญญา”
จัดการกับความพ่ายแพ้
เด็กสาววัย 26 ปีกล่าวว่าการหันไปแสวงหาความคิดสร้างสรรค์แบบออฟไลน์ เช่น งานของเธอในฐานะศิลปินสิ่งทอและ Soft Hands Knit Club ที่เพิ่งเปิดใหม่ก็ช่วยได้เช่นกัน
การทำงานในสาขาสร้างสรรค์ก็มีความท้าทายในตัวเอง แต่ Emhoff กล่าวว่า Kerstin แม่ของเธอซึ่งทำงานเป็นผู้อำนวยการสร้างภาพยนตร์และเป็นหัวหน้าสตูดิโอบันเทิงเชิงสร้างสรรค์ ทำให้เธอมีทัศนคติที่ดีที่สุดในอาชีพการงานของเธอเสมอ
“สิ่งที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งที่เธอบอกฉันคืออย่ายอมแพ้” เธอกล่าว “เมื่อคุณอยู่ในเส้นทางอาชีพที่ไม่ใช่แบบเดิมๆ เหมือนฉัน มันง่ายมากที่จะยอมแพ้เมื่อกระแสรายได้หายไป หรือคุณรู้สึกว่างานหมั้นของคุณหมดลงและคุณอยากจะลาออกแล้วไปทำงานตามปกติ ฉันชอบขู่เธอว่าฉันจะไปและไปทำงานที่บริษัท แต่เธอมักจะเป็นผู้แสดงข้อความที่ฉันมีด้านสุขภาพจิต งานฝีมือ และชุมชน และมันผลักดันฉันให้ไปไกลกว่าที่เคย คิด”
เอ็มฮอฟฟ์กล่าวว่าเธอยังได้รับคำแนะนำที่ดีจากแฮร์ริส แม่เลี้ยงของเธอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับการฟื้นตัวจากความพ่ายแพ้หลังจากพ่ายแพ้การเลือกตั้งประธานาธิบดีในปี 2567
“หลังจากที่เธอกล่าวสุนทรพจน์ เธอก็นั่งลงกับเราแล้วพูดว่า 'นี่ไม่ใช่จุดสิ้นสุด นี่เป็นเพียงอุปสรรคบนท้องถนน' และฉันก็เชื่ออย่างนั้นจริงๆ” เอ็มฮอฟฟ์กล่าว “มีช่วงเวลาที่ยากลำบากมาก่อน เราอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากเป็นพิเศษ แต่เราได้ผ่านพ้นช่วงเวลาที่ยากลำบากมาแล้ว และวิธีเดียวที่จะผ่านพ้นไปได้คือเชื่อมั่นและไม่ยอมแพ้”
“ฉันคิดว่าเราร่วมกันต้องเข้าไปในช่องว่างเดียวกันของการเตะก้น” เธอกล่าวเสริม
ต้องการยกระดับทักษะ AI ของคุณหรือไม่? ลงทะเบียนเพื่อรับ Smarter โดย CNBC Make It เป็นหลักสูตรออนไลน์ใหม่ วิธีใช้ AI เพื่อสื่อสารได้ดีขึ้นในที่ทำงาน– รับการแจ้งเตือนที่เฉพาะเจาะจงเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพอีเมล บันทึกช่วยจำ และการนำเสนอให้เหมาะกับน้ำเสียง บริบท และผู้ชม
นอกจากนี้ ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวของ CNBC Make It เพื่อรับคำแนะนำและเคล็ดลับสู่ความสำเร็จในการทำงาน ทั้งเงินทอง และในชีวิต และ ขอเข้าร่วมชุมชนพิเศษของเราบน LinkedIn เพื่อเชื่อมต่อกับผู้เชี่ยวชาญและเพื่อนร่วมงาน
คำแนะนำการอ่านบทความนี้ : บางบทความในเว็บไซต์ ใช้ระบบแปลภาษาอัตโนมัติ คำศัพท์เฉพาะบางคำอาจจะทำให้ไม่เข้าใจ สามารถเปลี่ยนภาษาเว็บไซต์เป็นภาษาอังกฤษ หรือปรับเปลี่ยนภาษาในการใช้งานเว็บไซต์ได้ตามที่ถนัด บทความของเรารองรับการใช้งานได้หลากหลายภาษา หากใช้ระบบแปลภาษาที่เว็บไซต์ยังไม่เข้าใจ สามารถศึกษาเพิ่มเติมโดยคลิกลิ้งค์ที่มาของบทความนี้ตามลิ้งค์ที่อยู่ด้านล่างนี้
ที่มาบทความนี้
